Статьи и новости

Можно ли научиться играть без тренера?

Хотя наличие тренера дает большое преимущество, если вы решили заниматься в одиночку, и хотите достигнуть приемлемых результатов, вам следует максимально посвятить себя этому делу.

Какого уровня игры мы можем достичь?

Если ваша цель - стать профессиональным игроком и жить за счет своей страсти к Падел, без профессиональной поддержки это может стать очень трудной задачей. Ведь профессиональный тренер это еще и психолог, диетолог.

6 советов, как улучшить свой уровень в Падел без тренера


Делать заметки

Собирайте максимальное количество информации, обрабатывайте, впитывайте.

Тренируйтесь. Много тренируйтесь)

Один из факторов роста - это постоянные тренировки. Идите от простого к сложному. Не нужно пытаться успеть все. Вы можете заниматься постановкой определенного удара или отрабатывать различные игровые движения и ситуации.

Постановка целей

Рекомендуем ставить не сложные цели, такие, которые легко достигаются, и выполнение которых можно оценить со стороны. Лучший способ выбрать цели - отметить их после игры (например: постарайться не устать к третьему сету, пропустить меньше подач, улучшить подачу и т.д)

Запишите свою игру на видео

Хотя и во время игры вы можете увидеть некоторые ошибки, которые вы делаете, самый лучший способ - это посмотреть на себя со стороны. Таким образом, вы получите и зафиксируете подробную информацию обо всем, что вы делаете хорошо и что вы делаете неправильно.

Просмотр игр Падел

На данный момент в сети огромное количество матчей профессионального уровня по Падел. У нас есть возможность увидеть, как играют профессионалы и проанализировать форму игры, стратегии, которым они следуют, скорость их ударов и т. д.

Играйте с сильными

Если вы играете с людьми, которые играют лучше вас, реальной целью было бы попытаться минимизировать эту разницу в игре.